頂上をめざさない！
| こだわりの宿選びを | 旅としての山歩き | 北軽井沢の散歩 | 北軽井沢の新緑 |
| 小さな宿の利用方法 | 山あるき入門１ | 北軽井沢の自然 | 北軽井沢の紅葉 |
| 失敗しない宿選びを | 山あるき入門２ | 北軽井沢の癒し | 旅のプランニング |
| ■旅としての山歩き ■一人で山に登るコツ 1. 朝早く登る事 2. 体温調節をする 3. 道草をする 4. 小刻みに休憩をとる 5. 考えながら登る 6. 間食を多くとる 7. 山道には標識がある 8. 迷った時の方法 9. 植村直己さんの言葉 ■団体で山に登るコツ 01. ☆印は無意味 02. 一番恐いのは天候 03. 楽なのは前から二番目 04. ハンデをつけて登ろう！ 05. 登山はノリである 06. 楽しく登ろう！ 07. 休憩はしない！ 08. 頂上をめざさない！ 09. 下山の時に事故が！ 10. ３番目に楽しいのは、 11. ２番目に楽しいのは、 12. １番、楽しいのは、 |
8. 頂上をめざさない！頂上は、第二次目標です。第一次目標は、あくまでも、楽しい旅をすることです。これは、別に頂上に登るなと言ってるわけではなく、頂上に行って帰って来るだけの登山をやめようと言ってるのです。歩行６時間の山なら８時間をかけて登ることです。余った時間は頂上や、展望の良い所で遊ぶ時間としてとっておくべきです。それから登山に昼寝はつきものです。私たちは、昼寝のために頂上をめざしていることもあります。頂上で、腹一杯に飯を食べ、酒を飲み、ぽかぽか陽気に昼寝をする。これぞ登山の醍醐味です。昼寝は、山の頂上ですることに意義があります。自宅のゴミゴミした畳の上での昼寝は、不健康そのものですが、目一杯の汗を流し、腹一杯の食事の後の昼寝は、体と精神を健康にします。 悩みを抱えている方、精神的なストレスを抱えている方、人生で転機を迎えている方、大きな壁にぶつかってる方。そんな方には、山の頂上で、昼寝をすることをお勧めします。畳の上で、うじうじ悩むのは健康に悪いばかりか、何の解決にもなりません。新しい発想、意外な解決方法、迷いやストレスから逃れる方法は、山で昼寝をすることに限ります。  |
| 〒377-1524 群馬県吾妻郡嬬恋村鎌原1506-12 北軽井沢ブルーベリーYGH 0279-84-3338 090-5546-3322 御予約は、こちら｜御宿泊のための質問集｜御利用の手引き｜運営のスタイル｜ヘルパー募集 北軽井沢ユースホステル｜北軽井沢の宿｜軽井沢日記｜北軽井沢日記｜軽井沢観光ガイド｜北軽井沢観光案内 軽井沢グルメガイド｜火山体験｜軽井沢紅葉情報｜北軽井沢物語｜スノーシュー｜軽井沢紅葉情報｜ユースホステル研究室 |
|