■森林浴できるトトロの森
01.北軽井沢と大学村
02.浅間大滝の道
03.照月湖ハイロン湖
04.みるく村パンカーラ
05.桜岩地蔵尊の道
06.王領地の森
07.一匡村の道
08.古瀧野草園の道
09.野鳥の道
10.ブルーベリーの道
11.ロイヤル通りの道
12.パルコール村の道
13.鬼の泉水の道
14.YGHからスズラン坂
15.プリンスランドの道
16.ティンカーベルの道
17.鬼押出し園の道
18.花木園の道
19.浅間園の道
20.浅間牧場から浅間園
21.浅間牧場の道
サイトマップ
|
北軽井沢の散歩道(森林浴をしよう) 人生にとって一番大切なもの、それは 『健康』 です。病気になったり、体調不良の時に健康のありがたを感ずるものですが、今から約300年前に、若くして多くの人々が亡くなる社会状況を見て貝原益軒(1630〜1714)は養生訓を著しました。その養生訓には、『歩く』ことの重要性を指摘してあります。健康に一番良いのは「散歩」だと。
確かに散歩ほど、健康によいものはありません。それも自然の中を、森林浴しながら散歩する、ただのんびりと、ただゆらゆらと風に誘われるまま、林間の径を歩いてみる。自然の中に「生かされている」自分を見つける。
散歩の素晴らしいところは、体の健康だけでなく、心の健康に良いことです。体の健康は、心のあり方に影響されますから、心を平穏にし、豊かにさせる散歩をしない手はありません。
ブルーベリーは林の中にあり、リスやムササビたち、キツネ・野ウサギ・小鳥たちがいっぱいいます。朝早くおきてバードウオッチングしましょう。御希望があれば、早朝散歩に御案内します。ちなみにブルーベリーから1分のところに西田敏行さんの別荘があります。そてでは、お各散歩コースについて解説いたしますので、興味のあるところからクリックしてみてください。
|